黑豆的功效
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黑豆含有丰富的营养价值，黑豆中含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进身体的胆固醇的代谢，并且吸收油脂，可以预防心血管疾病。第二是黑豆中含有......[查看详情]
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你好，黑豆是一种既美味又有营养的食物，它的作用主要体现在以下几点。一，黑豆含有大量的蛋白质，虽然他的名字叫黑豆，可是它里面的蛋白质含......[查看详情]
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黑芝麻和黑豆都属于黑类食物，多吃黑色食物可以补肾养血，还可以护肝健脾。黑芝麻的主要功效是可以益肝养发，黑发生发，尤其对女性有很好的抗......[查看详情]
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米醋泡黑豆是一个开胃菜，它的主要功效就是有条理脾胃的功能，特别是没有食欲，或者消化功能不好，以及脾虚等的人可以尝试吃点这种食物。而且......[查看详情]
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对于女性来说，黑豆是具有养颜美白的作用的，特别是黑豆中含有的大量的维生素e的物质，是天然的美容美白的物质。而且黑豆中海油花青素的物质......[查看详情]
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黑豆是一种与大豆类似的食物，但是其营养价值比大豆更高。黑豆含有丰富的优质蛋白和钙、锌、钾、镁等微量矿物质原素。对喜欢吃豆类的人来说，......[查看详情]
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