鱼类
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你一看就是个好客的人。鱼营养丰富，肉质细嫩，常吃鲜美可口，不至于发胖。这两种鱼各有优点，也各有缺点。鲤鱼和草鱼从肉质上来说，草鱼的肉......[查看详情]
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剁椒鱼头是用红辣椒榨成的剁椒，和新鲜的鱼头一起蒸煮出来的。剁椒鱼头的营养非常丰盛因为鱼头中还有很多的蛋白质和微量元素钙铁的不仅能增加......[查看详情]
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一般而言，鱼类中有很多的鱼都是属于海产品，而海产品都是属于盐类的食物，而盐类非常丰富的食物，一般都会引发皮肤病的严重的，最主要的属于发......[查看详情]
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鱼是属于发物的，于具有一定的腥味和刺激性，所以吃鱼要注意不要吃得太多，否则很有可能会有过敏起红疹等症状，但这只是少数的人会出现这种症状......[查看详情]
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鱼肉当中含有丰富的蛋白质，尤其是鲫鱼，有很好的催奶的作用，鱼肉非常容易消化和吸收，不容易导致长胖，而且不管是鲢鱼还是别的种类的鱼都不会......[查看详情]
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鱼肉本身是不会发胖的，虽然鱼肉中的蛋白质含量很高，但脂肪含量和碳水类含量却很低，100克的鱼肉中只有不到2克的脂肪，其中，黄鱼、鲤鱼等......[查看详情]
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