银耳粥

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银耳红枣粥的功效有哪些？

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银耳红枣粥属于滋补营养类食物，能为人体补充大量的微量元素及膳食纤维，可以调节肠胃道的酸碱度等消化环境，避免出现大便干结等便秘症状，而......[查看详情]

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你好，其实银耳粥的做法大致相同，不同的确实如你所说，在配料的选择上有差别，一般如果想做好银耳粥，选择好的银耳和配料是十分重要的。挑选......[查看详情]

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银耳由于他独特的营养价值和药用价值，有“菌中之王”的美誉，平时多喝银耳粥，可以益气清肠，开脾健胃，最重要的是还可以美容养颜，增强免疫......[查看详情]

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薏米银耳粥含有的功效是有很多的，薏米是有利水肿的作用，薏米是可以很好的缓解一些不良的疾病，薏米是能够清热解毒，还可以预防各种疾病的作......[查看详情]

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莲子银耳粥经常食用的话，确实可以起到很好的祛火功效，同时，他还有健脑，提高工作效率，增强人体的记忆力，帮助人体进行代谢，对于男子来说......[查看详情]

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百合银耳粥，就是用百合花和银耳熬制的一种粥，如果经常吃会对皮肤很好的。因为百合本身就有通便利尿的作用，促进肠胃蠕动，使人产生便意，从......[查看详情]