辟谷
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辟谷也叫断谷、觉谷，辟谷是一种没有科学依据的方法，现在很多人都会通过辟谷的方法来达到减肥的效果，辟谷就是不吃五谷杂粮，是一种很不科学的......[查看详情]
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辟谷是一种减肥方法，通过不吃饭来达到减肥的效果，辟谷也叫断谷，是指不吃饭，不吃五谷杂粮的方法来减肥，这种方法是很不可取的，对身体是很不......[查看详情]
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道家辟谷养生法是现在比较普遍和流行的一种养生方法，主要是通过不吃五谷杂粮，还是能够起到保持健康的作用，一般要根据每个人的身体条件和体......[查看详情]
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辟谷是道家的一种养生方法，主要是不吃任何五谷杂粮，在辟谷期间不吃任何东西，所以在此期间身体的热量会大量消耗，脂肪也会转化成热量，所以......[查看详情]
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辟谷养生的方法是一种通过自然的感觉来进行养生，调节身体疲劳感，无力感的情况的一种养生方法，主要是可以进行一些运动调节，比如说进行瑜伽......[查看详情]
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辟谷之后首先是要注意不可以进行暴饮暴食的，因为辟谷会容易造成肠胃炎，所以饮食要合理，不要进行一些油炸的吸纳的食物的食用，第二个是建议......[查看详情]
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