花豆
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花生是一种营养丰富的坚果类，我国产量很大，属于蔷薇科、豆科，但花生不是豆类，属于一年生植物。花生是可以食用的果实。花生富含不饱和脂肪......[查看详情]
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花生属于豆科植物，但不属于豆类，和黄豆是不同的，花生是在地下生长的坚果类。花生的营养价值很高，所含的营养物质也很全面，既有药用价值，......[查看详情]
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黄豆的热量比较低，而且富含丰富的维生素e和一些活性的成分是一种很典型的高钾的食物，每天到了炎热的夏天人的身体就特别容易出现水肿的情况......[查看详情]
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所说的兰花豆孕妇不能吃指的是经过加工之后的袋装的兰花豆，对于新鲜的兰花豆是可以食用的，这些里面所富含的维生素也是比较丰富的，但是袋装的......[查看详情]
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花朵含有很多维生素跟矿物质。花豆属于保健品没有脂肪，另外含蛋白质也比较高，人体多吃有健脾壮肾，增加食欲，对风湿也很有帮助，花豆还对肥胖......[查看详情]
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孕妇是可以吃兰花豆的，因为兰花豆主要成分就是蚕豆，而蚕豆当中含有大量的钙质，以及其他维生素，是可以给孕妇提供大量的营养成分的。但是值得......[查看详情]
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