腿粗
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大小腿的脂肪过多的减肥方法最有效的是要通过饮食和运动的科学合理结合，因此要根据自身的实际情况，再制定减肥的方法，饮食方面，平时最好是不......[查看详情]
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长跑主要是大腿肌肉处于比较紧绷的状态，而且对于小腿肌肉的锻炼是比较发达的，所以比较容易引起小腿发胖的症状。一般减肥建议采取适量的小跑方......[查看详情]
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小腿肚子是指小腿的鱼际处，那一块肌肉很肥厚，小腿粗的人更显得肥大。需要减下小腿的话，最好是需要多运动，但是不能做剧烈的快跑等运动，不......[查看详情]
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一般来说，我们肢体左右两侧并不是完全一样的，比如说一个脚大一个脚小，所以两条腿粗细不一样也可以理解，但是如果粗细差别大就应该引起注意......[查看详情]
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基本上来说，一般比较胖的人，腿也是比较粗的。这样的人是因为脂肪比较多使得腿比较粗的，如果想要让腿变细的话，可以做些适量的运动来达到目......[查看详情]
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主要是因为平时自己的腿部两侧受力的情况不一样，所以如果是压力过大就会造成局部的肌肉过于发达，这样就容易造成两边腿的粗细不一样，可以在......[查看详情]
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