能量值

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香瓜的热量是多少呢？

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你好，100g香瓜的热量相当于大半个苹果，它所含的热量是35卡路里，一般来说它所含的糖份还是比较高，如果你正在减肥期间适量的吃哦，这......[查看详情]

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你好，锅包肉主要是采取里脊肉在油锅里面煎炸制作而成的，同时配有很多佐料，由于肉和油里面含有大量的脂肪，所以它的热量还是非常高的，正处......[查看详情]

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沙拉的热量是特别高的，千万不要把沙拉当成主饭来吃，一日三餐还是要正常吃的，水果沙拉和蔬菜沙拉可以平常的时候吃点，但是也不要多吃，因为......[查看详情]

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其实，要是想减肥，最好不要吃坚果，应该多吃一些蔬菜水果。坚果的热量都很高，对减肥肯定很不利。当初我减肥的时候，采取的措施是先一点点的......[查看详情]

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奇异果其实就是我们所说的猕猴桃，一个猕猴桃含有70卡的热能，在水果中可以说热量不算是太高的。对于减肥的你来说是可以吃的。奇异果的热量......[查看详情]

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番茄的热量是不高的，每一百克的番茄的热量只有十九卡路里。番茄数属于一种低热量、低脂肪以及水分很多的蔬菜。所以番茄常常作为可以减肥的食......[查看详情]