【缓解眼睛疲劳】_眼睛疲劳怎么缓解_吃什么可以缓解眼睛疲劳_眼睛疲劳干涩怎么办_眼睛疲劳用什么眼药水好_小编解答

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眼睛疲劳的话应该怎么缓解呢？

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眼睛疲劳平时可以经常喝一些白开水，这样可以帮助补充身体中的水分，促进新陈代谢，对缓解眼睛疲劳很有好处，另外，平时可以经常眺望远方，或者......[查看详情]

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眼睛容易疲劳的患者在平常的时候，建议可以多注意一下自己的饮食和营养的平衡，你可以在平时的时候，多吃一点粗粮之类的食物，比如大豆，玉米，......[查看详情]

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眼睛疲劳干涩是因为总是盯着一件事情看，不要总是盯着电脑看，适当的看远处，做眼睛按摩，无事的时候可以闭上眼睛让眼睛休息，不要总是熬夜，要......[查看详情]

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眼睛疲劳使用眼药水并不是一个完全的好方法，还是要建议最好是改正自己的用眼习惯的，可以多进行眼部的缓解，多进行眼保健操的按摩，以及在平时......[查看详情]

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根据视力疲劳的情况，主要是要使用可以缓解眼睛疲劳的眼药水的，一般市面上的眼药水都是可以使用的，不过建议还是不要经常使用眼药水的，因为如......[查看详情]

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有很多食物可以缓解眼睛疲劳。一、决明子炖鱼汤，决明子本身是一种非常有利于眼睛的中药，鱼汤中含有大量的营养成分，用决明子炖鱼汤喝下去，可......[查看详情]