紫薯泥

紫薯泥怎么做，吃紫薯泥的好处有哪些

吃紫薯泥时先洗净，然后放入水里蒸40分钟，放入的水必须是冷水。等紫薯熟透后去掉外皮，捣碎放入碗中，再倒入开水中加入冷水，再将连碗一起......[查看详情]