糙米是食疗中非常好的一种材料在生活中也是很多养生人士比较常用到的一种，尤其是肠胃不好的人经常吃糙米可以有效促进肠道的蠕动特别是有便秘......[查看详情]
糙米也是一种粗粮，它是可以帮助减肥的，糙米可以很好的调理肠胃功能，加快肠胃的运动，消除肠道的油脂和脂肪类的物质，从而起到减肥的作用，......[查看详情]
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