空腹
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建议每天早晚都喝一杯牛奶，早餐时搭配喝一杯牛奶，可以为整体的工作提供足够的精神和能量。而晚上临睡前喝一杯牛奶，能够促进睡眠质量。牛奶......[查看详情]
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你好，对这个问题要分人群来来对待，一般来说，正常人空腹吃是没有问题的，甚至空腹吃还具有清宿便、促消化的功效，对治便秘是有一定作用的。......[查看详情]
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酸奶虽然喝起来方便，营养价值也很高，但是喝酸奶的时间也是需要重视的。空腹的时候不宜喝酸奶，这样容易刺激肠道，不利于消化吸收。最佳的喝......[查看详情]
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酸奶属于酸性，是一种健康保健饮品。但是酸奶早上起来空腹是不能喝的，因为早上起来肠胃比较脆弱，这时候喝酸奶会对胃造成伤害。喝酸奶在吃饭......[查看详情]
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空腹喝牛奶并不好，喝牛奶的时间对于人体消化吸收纯牛奶中的营养物质也是有一定影响的。早上喝牛奶是不科学的，因为人体经过一夜的睡眠和休息......[查看详情]
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建议大家不要空腹喝柠檬水，特别是那些本身胃不好的人，喝柠檬水是有危害的。因为空腹时胃部是呈酸性的，而柠檬水也是酸性的，所以胃酸会很多......[查看详情]
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