眼保健操
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眼保健操是对眼部穴位的按摩，有利于促进眼部血液的循环，在一定程度上能够缓解眼睛的疲劳。此外平时要注意睡眠时间的足够，避免长时间地使用......[查看详情]
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眼保健操是针对眼睛穴位的按摩，在一定程度上能够缓解眼睛的疲劳，能够起到保护眼睛的效果，不过要注意用眼的卫生，避免长时间地使用眼睛对眼......[查看详情]
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眼保健操能够预防跟缓解视力疲劳，可以每天按时做眼保健操，眼保健操很简单的，可以用手指在眼皮上眉毛下的位置到下眼袋的位置来回按摩，力度......[查看详情]
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眼保健操是根据中医里面的穴位推拿，再结合上医疗体育治疗法的一种按摩方法。当我们眼睛感觉到疲劳的时候，可以做下眼保健操来缓解疲劳，来舒......[查看详情]
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我们都知道做眼保健操的好处是有很多的，比方说平时工作学习太过于疲劳时，我们抽几分钟时间做这个眼保健操就能够很大程度上缓解疲劳，保证了......[查看详情]
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眼保健操就跟它的名字一样，它不是用来治疗或者是提高我们的实力，而是一种保健作用，当我们的眼睛过度的疲劳的时候眼保健操可以调节我们眼睛......[查看详情]
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