疲惫
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出现这种情况可能是体虚上火引起的，在解决方法上可以先进行心情调节，要保持轻松愉快的心情，经常放松，不要一直处于精神紧张的状态，更容易增......[查看详情]
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如果一直处于精神紧绷的状态，感到疲惫是肯定的，首先要放松心情，不要太紧张，平常听听音乐，如果有条件可以去练练瑜珈，颐养身心，每晚睡前......[查看详情]
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浑身乏力很可能是由于超负荷的运动或劳动引起的气血虚弱，这种情况可以服用补中益气丸等改善气血的药物，也要注意及时休息，尤其是晚上一定不......[查看详情]
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如果感到身心疲惫的话，此时是要及时的进行身体的调理的，因此此时是要注意防止过度的劳累的，同时要找出引发身心疲惫的主要原因，一般导致身......[查看详情]
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一般是不建议每天喝运动饮料的，因为运动饮料中有很多刺激神经的作用，喝多了会导致肠胃不容易消化，如果适量喝一点就会使人精神饱满，但如果......[查看详情]
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你经常感觉到疲劳可能是由于你最近工作压力大所引起的，建议你在平时的时候一定要多注意调理，平时工作的时候要注意劳逸结合，不要经常熬夜要多......[查看详情]
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