煎鱼
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准备一些柠檬,盐,黑胡椒粉,橄榄油。鲑鱼洗净,切成大块或大块,抹上盐,黑胡椒,挤出柠檬汁,撒在上面,腌一会儿。锅内倒入适量橄榄油,待......[查看详情]
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鳕鱼肉质细腻,营养丰富,食用后对身体有益,尤其是对儿童。煎鳕鱼的做法比较简单,先将鳕鱼系经过沥干,加盐和酒腌渍,大概十分钟左右,腌渍......[查看详情]
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做干煎三文鱼首先要把鱼洗干净,把鱼切成大块,再切成片也可以,切好的鱼放在盘子里,放上适量的盐,胡椒面,再放上点柠檬汁,腌一会儿,把三......[查看详情]
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煎鱼,这是鱼类食物的一种特殊做法,煎鱼就是用油去煎,但制作时要注意火候要小一些。鱼里面含有的营养物质比较多,尤其是还含有很多氨基酸的......[查看详情]
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首先要在市场买一些新鲜的鱼,回家之后把鱼用清水洗干净,把水晾干,用一个盘子把鱼装起来,在里面放一些盐,然后再切一些姜片放在里面,大概......[查看详情]
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煎鱼,是鱼类食物的一种特殊制作方法,煎鱼所选的鱼比较特殊,里面的营养物质所含的氨基酸甚至是蛋白质含量都比较高才好,这样才能对抗高温的......[查看详情]