炖骨头汤
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骨头汤的好处很多，尽管近年来一些说法强调大骨汤的含钙量不是很高，但骨头汤补钙属于食补，需要细水长流的去补充这方面的营养，要长年喝骨头......[查看详情]
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炖骨头汤是一件很考验技术的事，如果一不小心就很容易导致骨头的营养没有办法完全吸收。骨头汤一定要用冷水炖才行，因为骨头上一般都会残留一......[查看详情]
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鸡骨头和猪骨头是一样的，还有大量的钙元素，如果你在鸡汤里面已经把鸡骨头炖得非常松软的话，孩子是可以吃鸡骨头的，因为这样可以补充他体内......[查看详情]
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大骨头汤的营养非常丰富，也含有大量的胶原蛋白和蛋白质和脂肪，所以在炖大骨头汤时最好加点清淡的东西，如海带、冬瓜、青菜一起炖会比较好解......[查看详情]
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