温开水
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蜂蜜水的饮用时间建议安排在早晚，可以早晚各喝一杯，每次加蜂蜜的总量不能太多，30g左右为宜。在冲泡蜂蜜时，要注意水温不要超过60度，......[查看详情]
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新鲜柠檬的营养价值比较高，柠檬里面含有丰富的维生素C元素，对人体是很重要的，经常喝柠檬水有美容的效果，柠檬水是能够防止黑色素沉着和抗......[查看详情]
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柠檬水的泡水的方法是很多的，可以直接用水冲开，还可以加一些冰糖进去的，比较适合一些女性使用的，尤其是面对电脑时间比较多的女性，柠檬水......[查看详情]
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早上起来喝温开水对身体来说是有很多好处的，早上起来，肠胃是出于一个极度缺水的状态，身体里面的水分也都被吸收的差不多了，所以这个时候是......[查看详情]
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身体经过一个晚上的休整，身体的水分很多被吸收，转化为细胞所需的水分或变为尿液，这时喝一杯温水能够补充体内所缺的水分；起床之后喝一杯温......[查看详情]
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考虑您的情况，出身口干舌燥的原因主要是，有可能是因为体内严重的缺水而引起的口渴，这时候体内的水分已经失去平衡，在睡前是可以适当的喝些......[查看详情]
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