海鲜类
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海鲜中含有丰富的营养物质，含有大量的锌、锰等物质，有些鱼类含有优质的蛋白质，能为人体提供丰富的热量喝脂肪，又能驱寒，又能滋阴补肾。平......[查看详情]
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发物一般是指有辛辣刺激或者是有香味的食物，所以海鲜是属于发物的，多吃海鲜可能会引起身上出红疹或者是有过敏休克等症状，所以吃海鲜要慎重，......[查看详情]
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海鲜的种类是有很多的，而且很多海鲜都是很常见的，一般都是可以作为家常饭菜的，而海鲜的营养价值也是很高的，大部分的海鲜都是富含大量的钙元......[查看详情]
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海鲜的品种是非常多的，大品种方面是有包括鱼类、贝类、虾类以及肉类、冰鲜类等等，因此品种是非常多的，而海鲜对于人体的健康也是有好处的，......[查看详情]
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贝壳类海鲜主要有蛤蜊，螺丝，大海螺，小柽子肚脐螺天鹅蛋芒果贝，夏夷贝，海鲜一次性不能够多吃，很容易会拉肚子，海鲜还不能够和如柿子、葡......[查看详情]
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最常见的贝类海鲜是蛤蜊或者扇贝，这些贝类含有丰富的蛋白质和微量元素，多吃可以很好的补充身体所需的营养元素，而且这类海鲜还能有很醇厚的......[查看详情]
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