散热
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米汤虽然简单，看起来似乎没什么过人之处。可是我们人类最大的功臣却是当我们生病时，肠胃不舒服时，喝一碗热腾腾的米汤帮助排汗散热，能够很......[查看详情]
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在吃晚饭后的一个小时之内，如果我们能够散步一个小时，并且坚持下去的话，那么就能够每天消除很多的热量，如果你在用这种散步的方法减肥，那......[查看详情]
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艾叶对我们来说是一种很好的中药材，很多养生的朋友常常会选择艾叶来熬水泡脚，对我们来说每天用一些中草药泡脚有着非常好的功效。艾叶泡脚能......[查看详情]
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