怎样坐
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剖腹产坐月子本质上跟顺产坐月子是没有多大的区别的，只是剖腹产比顺产恢复的时间更久，剖腹产的人身体也更加的虚弱。所以，除了，在坐月子是补......[查看详情]
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女性在产后是比较虚弱的，所以在坐月子的时候调理身体很重要，饮食要尽量做到营养均衡，可以多补充一些高蛋白、低脂肪的食物。在坐月子期间，女......[查看详情]
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剖腹产比顺产失血多，产后第一周，不要吃油腻的东西；第二周，注意补血，可以喝一些红糖水，多吃可以补血的食物，还有注意补充维生素，另外不能......[查看详情]
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小孩在处于生长阶段，如果经常处于一种不健康的坐姿，会导致以后的脊柱不是很正常，而且经常不好的坐姿也会觉得很累。平时小孩坐的时候，腰板直......[查看详情]
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坐月子的时候如果护理的好，身材可以恢复的，坐月子的时候营养一定要跟得上，多吃一些有营养的食物，鱼汤，鸡汤等等要多吃一些，这样可以让孩子......[查看详情]
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科学的坐月子要做到一下几点首先是饮食，不要一味的吃一些高营养、高热量的食物，要注意营养的均衡，粗细要搭配，蛋、奶、瘦肉、蔬菜、水果都要......[查看详情]
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