如何喝奶
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喝牛奶对身体有好处，但是对于喝牛奶的方法，有些人可能会有一些误解。我会告诉你空腹喝牛奶时的一些问题。空腹喝牛奶会使肠胃蠕动加快，这样......[查看详情]
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在早上睡醒，空腹的时候最好不要喝牛奶，这样是吸收不到牛奶中所含的营养的，而且还会浪费了牛奶。如果是在青春期的话，每天最多只能喝100......[查看详情]
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早上最好不要空腹喝酸奶，因为酸奶有很强的酸性，空腹喝会对胃部产生很强的刺激，空腹时胃酸浓度较高，酸奶中的乳酸菌会被胃酸杀死，会大大降......[查看详情]
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减肥期间是可以喝酸奶的，酸奶本身也是有减肥的功能的，所以减肥的时候喝酸奶是可以帮助减肥，经常喝酸奶是有帮助消化的作用，每天早晚一瓶酸奶......[查看详情]
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刚挤过的牛奶是不能直接饮用的，因为没有经过处理的煮熟的牛奶中含有大量的细菌真菌和寄生虫等有害物质，所以人们平时喝的牛奶都是经过加工处......[查看详情]
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小孩子的肠道功能并不是很成熟，消化能力较差，如果吃了太多的含糖份的东西，或者是因为吃的太饱而导致消化不良等都可能会引起小孩子拉肚子。现......[查看详情]
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