奶水充足

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怎样使奶水充足，注意什么呢？

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最好通过饮食调理，多吃些猪蹄、鲫鱼汤等多种促进乳汁分泌的食物，注意补充宝宝的奶量，之后多注意休息，保证孩子的营养吸收充足。穿起来可以喝......[查看详情]

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如果觉得乳房在喂奶的时候有点扁平，没有奶水，这种情况说明奶水不够，这时候需要补充一些有营养的食物，在这段时间，一定要多注意休息，养成良......[查看详情]

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保证奶水充足，首先要做好自身营养的补充，多吃一些富含高蛋白的食物，因为孕妇在哺乳期内身体比较虚弱，如果营养补充得不好，就会出现奶水不足......[查看详情]

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在产后出现奶水不足的情况，可能是因为在这段时间过于劳累或精神过度紧张所引起的，所以需要在这段时间多注意休息，需要有一个充足的睡眠，这段......[查看详情]

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导致奶水不足的原因很多，所以建议去医院检查一下。在饮食上也要注意，多喝一些汤水，如鲫鱼汤、黄豆猪脚汤等，这样才能起到很好的催奶效果。最......[查看详情]

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正常的孕妇产后奶水比较丰富，只要正常的补充身体所需的营养奶水是不会少的，所以不必太过担心奶水不足的现象，在产后要多注意休息，并适当的补......[查看详情]