增强办法
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血管弹性差，主要是因为长期血脂稠，血压高等，导致了血管的损伤，出现了动脉硬化。想要预防和缓解动脉硬化，就要注意控制血糖、血脂、血压都在......[查看详情]
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可以考虑吃一些具有壮阳效果的食物来帮助改善性功能不佳的情况，其中韭菜就是非常好的选择，韭菜当中的营养含量非常丰富，含有碳水化合物、蛋白......[查看详情]
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如果性功能减退，但是还想要提高性功能，可以通过穴位按摩来增强，这种办法方便、有效、安全，而且不用花钱。首先是可以按摩命门穴，这个穴位......[查看详情]
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榛子是一种常见的干果，不仅口感好，对我们的身体也很有好处。它含有丰富的不饱和脂肪酸，补益效果非常好，能增强体质。还有柚子，它也有丰富的......[查看详情]
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要提高机体免疫力，可以从两个方面入手一是注意营养摄取均衡，多为身体补充维生素、蛋白质，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃一些瘦肉、鸡蛋、奶类等，......[查看详情]
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药物提高性能力这并不是好事，长期使用药物还会对身体造成伤害，所以还是建议通过生活习惯的改善来提高性能力。第一，内裤的穿着。要选择纯棉内......[查看详情]
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