喝纯牛奶
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喝纯牛奶可以长高，牛奶中含有丰富的蛋白质，有助于身体的发育，喝纯牛奶不仅能增加营养，还能使身体强壮，精神愉快。在饮食上也要注意适当食......[查看详情]
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空腹喝牛奶并不好，喝牛奶的时间对于人体消化吸收纯牛奶中的营养物质也是有一定影响的。早上喝牛奶是不科学的，因为人体经过一夜的睡眠和休息......[查看详情]
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纯牛奶的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和各种营养元素，坐月子期间是可以和纯奶的，但是纯牛奶一定要热着喝，不能喝凉的，凉的会引起拉肚子。......[查看详情]
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早上空腹喝牛奶是不好的。牛奶中含有非常丰富的营养物质如蛋白质，空腹喝牛奶时，人在饥饿时，牛奶中的蛋白质会转化为能量被消耗掉，蛋白质不......[查看详情]
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你好，牛奶性寒，需要加热饮用，才有养胃的效果，并且很多人胃里缺少消化奶的胃蛋白酶，尤其具有乳糖不耐症的人群，或者对牛奶过敏的人群，饮......[查看详情]
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喝纯牛奶可以美白，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，还有丰富的钙质，可以补充人体所需的营养。尤其是女性在晚上睡前喝一杯纯牛奶有美白促进睡眠......[查看详情]
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