一般多吃一些有营养的汤水会比较好下奶，尤其是鲫鱼汤或者是鸽子汤效果更好，现在可以每天吃一条鲫鱼汤，把鲫鱼汤也吃掉，这样有很好的下奶效果......[查看详情]
对于一些刚刚生产的女性来说，最大的困扰并不是她们的身体恢复情况如何，而是奶水不够充足，不能满足孩子的摄入量，在生活中帮助女性下奶、催奶......[查看详情]
一般来说，奶水不多的情况与女性乳腺分泌过少有很大的关系，出现奶水少的情况对孩子的影响是很大的，水果中的菠萝蜜和木瓜对催乳是很有效果的，......[查看详情]
哺乳期的营养非常重要，如果吃的东西好，不仅哺乳妈妈的身体好，抵抗力强，孩子的营养也能跟得上，一般很多人在哺乳期都会吃很多高蛋白的食物，......[查看详情]
处在哺乳期的时候真是要注意自己的营养应该是均衡，这个时候一般来说母亲选择中性的水果的话是比较保险的，因为如果是热性的水果的话会容易造成......[查看详情]
能够导致回奶的食物有很多，有西洋参、人参、蒲公英、韭菜、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜、香椿、冬菇、马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、瓜子......[查看详情]
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