哪些水果
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柑橘、苹果、西瓜、酸梅、柠檬、马蹄等柑橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜桔可以提高肝脏解毒作......[查看详情]
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怀孕以后，为了增加营养，准妈妈们要多吃水果，但也要有选择性的食用。有些水果在怀孕期间是不宜常吃的，会影响妈妈甚至胎儿的健康。山楂不宜多......[查看详情]
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首先，我们必须明确的是，酸性水果不同于酸性水果，所以我们不能说所有酸的水果都是酸性水果，有些水果是特别甜的，有些水果还是特别酸的，尝起......[查看详情]
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原酸是我们每个人身体中必须的一个维生素，是身体制造红血球还有白血球最主要的元素，一旦叶酸缺少了就很容易会引起巨幼细胞性的贫血。叶酸还有......[查看详情]
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常见的含钙量比较高的水果有苹果，草莓，香蕉。苹果几乎随时都有，干燥的季节里苹果用来补水是再合适不过了，苹果内的脂肪含量比较少，蛋白质......[查看详情]
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血脂高是很常见的一种疾病，人们的生活质量不断提高，饮食也越来越好，粗粮几乎已经淡出人们的餐桌，这给血脂高的人提供了机会。如果你患有高血......[查看详情]
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