牛肉和羊肉可以作为一种补品促进身体健康,首先牛肉大多是瘦肉,含有丰富的优质蛋白质并且它的脂肪也比较低,并且牛肉中大量的铁元素能够预防......[查看详情]
蒜苗是发物,和蒜苗一样是韭菜,这种辣味物质就算是发物了。当身体出现一些炎症的时候,是不能吃发物的,因为在这个时候吃发物,会让病情更严......[查看详情]
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