去除体内的湿气
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祛除体内湿气的食物，是很多人常吃的食物。薏米，性味甘微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆性平味甘酸，也有健脾止......[查看详情]
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一般来说，去除体内湿气最简单的方法就是不要整天呆在家里，多出去走走，呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，这样对有效防止体内湿气过多很有帮助。另......[查看详情]
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通常情况下，现代人因为少动、多吃、熬夜、压力大，造成肠胃消化功能受阻，水分代谢失调，从而湿气滞留体内，影响到身体健康。建议：1.多多......[查看详情]
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湿气是体内多余的水分，在夏天的时候大家都喜欢吃冰激凌等冰的食物，但是这些食物吃多了是会影响脾胃的，脾胃是运输营养物质的，如果脾胃出现......[查看详情]
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