加速新陈代谢
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要想加速新陈代谢，首先要改变孩子的饮食习惯，多吃一些素的东西，比如水果蔬菜，最好以新鲜的为主。少吃一些肉类的东西，太过油腻或太过辛辣的......[查看详情]
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要想加速新陈代谢，在平时饮食上一定要注意，多吃一些水果蔬菜，多吃一些含有铁质的食物，要以清淡为主。可以多吃一些香蕉，黄瓜，白萝卜，洋葱......[查看详情]
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新陈代谢与人体能量和热量的消耗有着密不可分的关系，人体代谢快的能量和热量就消耗得多，反之就少，平时可以多吃些玉米，海带自己的高蛋白食物......[查看详情]
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多喝水可以很好的让身体的新陈代谢加快，因为机体是需要一些水分来参与到能量代谢里面去的，如果每天喝的水不够，身体的代谢肯定会慢下来，所以......[查看详情]
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