办法
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1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与......[查看详情]
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测试一下自己的烟瘾有多大你是否在早上醒来后30分钟内就必须吸上第一支烟?你每天是否要吸20支或20支以上的香烟?当你已戒烟，在......[查看详情]
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一般在孕6周左右会出现早孕反应。如晨起恶心、呕吐，厌油腻，嗜睡，乏力，尿频，乳房变化等。每个人的表现形式均不相同。早孕反应一般对生活的......[查看详情]
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脸上长痘痘是可以避免的，平时注意控制不要吃点刺激性食物，过敏性食物也不能吃，还要注意晚上要按时睡觉，尽量不要熬夜，这样对长痘痘是有很多......[查看详情]
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吸烟是有害身体健康，戒烟的问题也是一直让人头痛的问题，但是不要心急。戒烟不是一朝一夕就能戒掉的。需要循序渐进，首先在戒烟方面需要加强......[查看详情]
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香烟对身体有害，一般长期吸烟的人比较难戒掉。所以目前最好的戒烟方法就是能戒掉这个长期的习惯，首先戒掉长期坚持的虚脱，就是在其他事情上......[查看详情]
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