健脾
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中医上说肾是先天的，而脾也是后天养成的。所以，想要脾肾好，先天不可缺少，后天调理是很重要的。日常生活中，规律注意休息是最根本的。饮食......[查看详情]
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中医说脾胃是后天之本，主要是养胃，脾胃不好的人，最关键的是靠食疗来调理。养胃健脾的食品有山药、山楂、黄豆等。在生活中，可以多吃山药做......[查看详情]
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您好！一般健脾可以通过食物来改善，比如山药、五谷、肉类、豆腐、牛奶等，在出现脾虚的情况，通过这些食物是可以达到健脾的作用，但也不......[查看详情]
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一般来说，如果你想通过食疗的方法来健脾养胃，吃马铃薯和红薯这两大薯类是不错的选择哦。马铃薯能使你增加食欲，也有助于你的消化。在这里需......[查看详情]
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小孩子厌食是很常见的事情，所以家长们如何帮助他们解决这个问题是最重要的。最重要的当然是帮助宝宝健脾开胃，因为脾胃健康了，食欲自然会越......[查看详情]
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对于脾胃健康问题，一定要注重的是健康饮食，因为很多脾胃出现问题的患者，大多是在生活中，没有良好的饮食习惯和生活习惯造成的，所以要想更......[查看详情]
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