做粥
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首先我们要用清水洗粳米，再用清水浸泡大约两个小时。下一步我们将倒掉水，再次加入清水。用火把水烧开后，再用小火将米煮成浓稠的粥。然后我......[查看详情]
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枸杞子是中医当中常用的一味中药。现在也是很多人经常服用的保健品。能够滋补肝肾益精明目。其治疗和保健作用是非常好的。现在很多人都用，枸......[查看详情]
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粥是夏季常见主食，影响粥的口味的因素很多，除我们熟悉的浸泡、开水下锅的缓解外，火候的掌握、搅拌、点油的环节也非常的重要。避免煮出来的......[查看详情]
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胡萝卜是具有丰富的营养的，胡萝卜里面含有的胡萝卜素对人体健康来说是特别的好，胡萝卜里面含有的营养是能够提高身体免疫能力，是能够把身体......[查看详情]
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最常做的粥就是青菜粥或者是皮蛋瘦肉粥。首先所有粥最重要的就是白粥的底。先把米洗干净后加入适量的水，然后大火煮粥，等到粥沸腾以后转小火......[查看详情]
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砂锅熬粥是一种比较健康且营养的，一种饮食方式。熬粥首先就是要挑选，好的大米，好的大米熬制出来的粥，香气萦绕，让人特别有食欲，至于选取......[查看详情]
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