保留营养
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牛肉是受很多人喜欢的一种食材,牛肉的营养价值很高,其中富含蛋白质,对于术后以及处于生长发育期的人来说是能够补充足够的营养成分。因此日......[查看详情]
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黑豆有很多神奇的滋补功效,它能使头发乌黑盈润,女性吃了头发好,滋养子宫等。黑豆含有丰富的营养元素,钙铁等,能够增强体质,抗感染,提高......[查看详情]
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黑豆很有营养价值,在生活中很受人们的亲睐。黑豆的蛋白质含量是肉类、牛奶的好几倍。且其营养成分很容易被人的消化道吸收。醋泡黑豆的做法很......[查看详情]
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核桃有满足人体所需的营养物质如脂肪和蛋白质。而且这些物质都是容易被身体吸收的,对大脑神经的更新极为有益,所以正在长身体的青少年应该多......[查看详情]
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紫薯的营养确实比其他红薯好,它的主要成分是花青素,平时可以经常吃。紫薯最简单的吃法,直接洗净连皮蒸熟,去皮即可食用。这种吃法最原味,......[查看详情]
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首先腊肉发霉的情况是要看是发霉还是已经发臭了,如果是发霉了,是可以继续食用的,因为腊肉本身就是一种腌制的食物,所以保存的时间会很长,可......[查看详情]