产后减肥
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产后因为子宫没有完全复原，肚子显得大一点，不需要太过焦虑的。产后坐月子期间，不要卧床不动，要经常起来活动，也不要吃得太油腻，造成脂肪堆......[查看详情]
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产后身材恢复是很多妈妈头大的事，一边要喂母乳得多吃饭，一边看着自己的身材不瘦则胖心里发愁，其实宝妈们不必太过在意，因为生完孩子得有1......[查看详情]
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喝荷叶茶可以帮助减肥，产后母乳喂养期间应观察宝宝身体状况。宝宝一天天长大，需要的营养会逐步增加。新生儿妈妈此时喝荷叶。如果宝宝上火，......[查看详情]
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女性在产后是比较虚弱的，所以在坐月子的时候调理身体很重要，饮食要尽量做到营养均衡，可以多补充一些高蛋白、低脂肪的食物。在坐月子期间，女......[查看详情]
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生完宝宝之后的女性，普遍需要恢复以往窈窕的身材。产后六个月是新妈妈瘦身的绝佳时期，但不能盲目节食，否则还会引发各种并发症。需要根据自......[查看详情]
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产后减肥还是选择给宝宝断奶后再减肥比较合适，通常哺乳期要给身体补充各种营养，所以饮食不适合调理减肥。多数爱美减肥的女性会选择减肥产品来......[查看详情]
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