高血压一直是近几年高发病之一。如何能够有效的降血压越来越受到人们的关注。那么吃什么食物可以降血压，降血压的有效方法又有哪些呢，本期节目为大家提供了一些非常有用的建议，有需要的朋友不妨试一试哦。
降血压喝茶是一种偏方。经常喝玫瑰花茶，可是抑制血压的增长，所以，喝玫瑰花茶对治疗血压高只是起辅助作用，并不是直接科学健康......
醋泡黑豆降压是会有一定的效果。因为黑豆里面有含有各种的食物纤维素。并且食用黑豆对于中老年还可以起到降血脂的辅助效果。另外......
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