炎热的夏季常常让人们心情烦躁，对于身负重任的准妈妈们更是一种煎熬，如果您要在夏季分娩，那么要注意一些问题了。
首先，孕妇的基础代谢率比非孕者增高约10%，皮肤汗腺的分泌量本来就有所增多，如再加上外界环境炎热的影响，则更易于出现心烦体躁、食欲不振、皮炎汗疹、脱水中暑。
对剖宫产和会阴有侧切的产妇而言，如不加强观察和护理，则有可能发生手术切口的感染。因此，炎热季节分娩应注意做好以下事情：
1、孕妇的衣着应宽大、舒适、简便。
2、内衣应选择通气性和吸湿性均较好的纯棉织品;勤洗澡、勤换内衣，保持皮肤清洁，特别是注意保持乳房和外阴部的清洁。
3、每天可用温水淋浴 1～3次，避免盆浴;饮食应选择清爽食物，少吃多餐，多饮清凉饮料;
4、居室应有良好的通风，在使用空调控制室温情况下，室温不可过低，避免冷气或电风扇直接吹袭;注意休息，保证足够的睡眠时间，最好安排午睡1～2小时。
5、临产后可静脉输液，保证能量及液体的需要。
夏季容易产生伤口感染，临近分娩或者分娩后的女性要特别注意伤口的消炎，也要防止自己患上各类疾病，确保在炎热的夏季让自己健康。
这可能与自己的情绪有关，抑郁的情绪会导致神经过于紧张，所以体内激素失衡导致黑色素无法呈现。主要是要控制大脑的使用时间，之后要延时一些有助于黑色素分泌的食物，治疗
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