4个月的宝宝能吃水果吗?

作者:养生专家  时间:2013-03-06 00:00:00  来源: 大众养生网

很多80后的新妈不太清楚宝宝该什么时候隔奶,什么时候可以进行辅食的添加。其实孩子在4个月就可以进行辅食的添加了。可能这时候会有父母要问了,那可以添加水果吗?下面就来看看专家如何为大家讲解。

4个月的宝宝可以添加辅食了,这是时候都可以给宝宝添加哪些水果呢?

4个月的宝宝能吃水果吗?——大众养生网

水果营养丰富,色味俱佳,炎炎夏日,很受宝宝的欢迎。但由于水果所含的维生素A、维生素K、微量元素铁、钙等营养素都比蔬菜低不少,所以请注意不要用水果替代蔬菜。

给宝宝加辅食,常见的水果品种都没问题。但要注意最好应季,必须要品质高并且新鲜。不过4个月的宝宝还比较小,所以给宝宝添加菠萝这类可能引起过敏的水果,以及龙眼、荔枝这类容易“上火”的水果,再加上猕猴桃、香蕉这类寒凉的水果时,一定要小心。

给宝宝添加水果,一定要谨慎、缓慢地进行。每次只添加一种水果,最初可以由少量果汁开始。而且不要直接喝原果汁,需要加1~2倍水,再加少量糖。约1周后宝宝适应该果汁后再试喂原果汁。

在知道宝宝可以添加辅食以及水果后不要一味的喂孩子。毕竟这时候宝宝的肠胃还不像大人,辅食也就是辅助的食物,父母们一定要注意把握量哦!

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