白领的忧郁和焦虑要区分对待，在快节奏的生活中，每个人都会承受很多的压力，这些压力可能来自家庭、工作或学习，长期生活在压力之下，会造成心理问题，抑郁症和焦虑症就是各种心理疾病中较为常见的两种。
但抑郁症和焦虑症常常被人们搞混，这对治疗非常不利，要想有效及时的治疗心理问题，首先要区分抑郁症和焦虑症，以避免因误诊而带来的延误病情。小编下面就来为大家介绍一下这方面的知识。
将抑郁症和焦虑症明确鉴别是有临床意义的。两者鉴别点为：抑郁症是一种大脑生物胺不足导致精神功能全面低下和抑制性心理病，总的临床表现为心理活动阻抑、功能低下、迟缓不敏、体力、精力、脑力全面性下降;焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病，临床总的特点是惊恐、紧张、植物性神经系统功能不稳定，导致病人焦虑不安。如果用一种简短通俗比拟，抑郁症症状是抑制向下的，而焦虑和紧张是惊恐向上的。
心理测定：SCL-90、SDS其他临床评定表，都提示忧郁分值明确显高于焦虑分值(抑郁症);焦虑症则焦虑分值大于忧郁分值。
年龄分布：抑郁症见于全人群患病，年龄高峰为25~35岁青年群，儿童和青少年，老年人居次。女性发病率高于男性。焦虑症以中老年患者居多。
治疗原则：抑郁症以抗郁剂为主要治疗药物，抗焦虑剂和助眠剂起辅助作用;焦虑症以抗焦虑剂作为主体药物，抗郁剂起辅助作用。
白领的忧郁和焦虑要区分对待，事实上，区分抑郁症跟焦虑症并不难，重点在于分清两者的不同表现症状和发病人群的区别。
