面部变化预示的疾病表现

在我们的生活中大家对自己的身体关心都非常的重视，可是我们保健身体的同时，大家不要忘了通过脸色也是有所体现的。每天早上起来洗脸刷牙照镜子的时候，大家有没有细心的去看过自己的脸部变化。其实我们面部的一些变化就给我们预示着身体的一些状况，而且具体了才能有效地判断出身体的问题及早的治疗有效的康复。接下来我就为朋友们具体的讲一讲，通过面部变化告诉我们身体疾病的表现。为了大家的身体康健，赶快来了解一下吧，应该很有收获的。

眼睛告诉你的6个密码

黑眼圈

早晨一起床就发现眼睛的四周都很暗淡而且还有黑眼圈，那要小心了，这很有可能是血液中沉寂了太多的废物而造成的。下眼睑皮会比其他的部位薄很容易反应血液的颜色，想象最近是不是有什么事情让你感觉到压力或者是太过劳累了呢?

支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!

眼皮浮肿

即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能恢复一双电眼!

脂肪颗粒

美容师经常会建议我们使用某种不含有油份的眼霜，去对付眼睛下面的游戏i额脂肪颗粒。但是相关的医学专家们却认为，脂肪粒是由于体内的胆固醇的过高而引起的警讯。我们可以从食谱中进行改变，在平时的饮食中我们最好不吃油炸或者是动物的内脏，多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样恼人的脂肪粒就会消失啦。

嘴巴告诉你的6个密码

嘴唇过白

嘴唇和下眼睑是一样的，都是属于黏膜的，表皮是很薄的，因此很有可能会出现血液的颜色这就是嘴唇呈现出红色的原因。如果你的嘴唇的颜色变浅的话，那么就很有可能是因为血红细胞不足而导致成的而，建议您最好是改变食谱，多吃一点动物的内脏以及豆腐，从而可以让自己的贫血的症状减轻哦。

嘴唇过红

唇红齿白也要有个限度!如果你的双唇过于鲜红，先别忙着欢呼，可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”，“虚热”是由体内水分减少引起的。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮助你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。

舌头告诉你的6个密码

舌头振颤

对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险!

舌头发紫

当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮食，做做桑拿，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。