在生活中女人很能够折腾自己，也很能干毁坏自己的身体健康，很多女人都会以牺牲自己身体健康为代价来换取美丽，要知道在生活中女人打扮自己很多时候都会毁坏自己身体健康的，在生活中女人都很喜欢染发或者美甲，其实这两种时尚的打扮自己的方式会对女人健康产生严重的危害，要知道女人美甲不但会对之家产生直接的危害，同时在美甲的同时使用的产品对身体健康也会产生危害的，经常美甲的女人容易患上灰指甲。
美甲：
为追求潮流和时尚，美甲早已成了她们每个月的必修课，每隔一个月时间便换一次新的造型，或者水晶指甲、或是各种不同色系。可是，女孩子们逐渐就会发现指甲开始呈黄色，并且会非常的脆弱。
那是因为甲表层本身有一层像牙齿表层“釉”一样的物质，能保护指甲不被腐蚀。要是把指甲表层锉掉，手指本身便一下子失去了保护层，这样对酸性或碱性物质的腐蚀就会失去抵抗力，非常容易引起指甲的断折，颜色发黄或发黑。
一些劣质的指甲油当中含有的铅、砷、汞等重金属更是严重超标，甚至添加了一些国家明令禁用的色素、荧光剂等。长期使用会出现慢性中毒，甚至致癌的危险。不少美甲店都不够正规，使用的剪刀，镊子等美甲用具都不够卫生，不能及时消毒。这样也很容易传染灰指甲，手癣等疾病，有时还会引发交叉感染。
经常美甲的女人会导致自己的指甲越来越脆弱，其实女人爱美并不一定要去追求不健康的方式来让自己变美，女人在生活中做好基础的保健护理保护好自己的身体健康也同样能够达到变美的目的，如果女人爱美不美甲，只需要做好自己指甲干净卫生，保持指甲看起来红润有光泽也不失为一种健康的女性美。
