为了身体长久的保险定期的做检查，可是必不可少的，那么说起做检查大家可能都会想是年龄大的人应该做的事情，其实这样的想法是极其错误的。得病可是不分年龄的，我们现在的社会中生活压力都比较大，忙于工作可能对自己的身体健康保护都不够，如果不定时检查身体的话就是自己得病了，可能都没有发现。耽误了病情对你的身体健康，当然是不好的，所以不管是哪个年龄段的，即使是年轻的20岁的女性也应该，好好的来做检查。编就为大家详细的介绍，这方面的知识吧！
1、体格检查
尽管某些研究宣称体格检查无用，但美国国立卫生研究院建议20多岁和30多岁应分别做一次体格检查。每位医生做的检查项目也许略有区别，但至少你的医生会看一遍你的医疗记录、检查生命体征、血象，并做一系列摄片检查，建议每5年做一次。
2、胆固醇检查
当你已跨过20岁的大坎以后，每五年检查一次胆固醇成了必要。过程并不复杂，禁食12小时后，将做血液测试，以检查体内的全胆固醇、低密度脂蛋白(坏胆固醇)、高密度脂蛋白(好胆固醇)、和甘油三酯含量。低密度脂蛋白含量应低于100mg/dL，而高密度脂蛋白应高于60mg/dL才算正常范围。
3、宫颈涂片检查
虽然常规是一年一做，不过美国妇产科学会的专家们认为，如果每次的检查结果均正常，年龄介于21-65岁的女性每3-5年做一次复查即可。
4、乳腺检查
医生对乳腺进行检查，可以极大程度上避免乳腺癌的发生。据美国癌症协会报道，每三年，年龄介于20多岁和30多岁的女性都应该检查一次乳腺。尽管绝大多数女性都是直到40多岁才开始每年进行乳房X光摄影检测，美国癌症协会仍然建议：那些直系亲属中有乳腺癌病史的女性应该尽早做该检查。
5、视力检查
美国眼科协会推荐每两年做一次全面眼科检查。你将接受一系列视力测试，以衡量是否需要佩戴眼镜，并及时发现眼睛是否状态良好。
6、血压测量
每年必须测量血压。幸运的是，你并不需要每次都去医生那儿测血压。在家附近找个血压测量点、或是在药店里买个自动测血压计都行。高血压指血压值是140/90及以上，正常成年人的血压应该在120/80以下。
7、牙齿检查
也许你讨厌去牙科诊所，但为了长远健康考虑，这个检查是很有必要的。每6个月或一年应该进行一次彻底全面的牙齿清洁及功能检查。
8、自我乳房检查
某些医疗团队宣称自我乳房检查没什么用，但仍然有很多女性坚持这么做。如果你不确定如何正确地自行检查乳房，学习一下，并记住自己乳房的触感和外观。自我检查并不会降低乳腺癌的发病率，但常规的检查能最大限度地帮助你尽早发现异常并予以治疗。
9、自我皮肤检查
如果你钟爱太阳晒斑或痣，请经常去你的皮肤科医生那里检查。皮肤癌协会推荐每月进行一次简易全身皮肤检查，内容简单易学。就跟乳房自查一样，这个检查能让你对全身皮肤情况了如指掌，这样一旦有变化发生，你便可以立即察觉到。
以上为大家推荐的这些我们应该做的检查都了解清楚了吗？即使是20岁的女性我们也应该不要避免做这些检查，这可是对身体保护非常关键的，了解了大家一定不要大意管理好自己的身体健康，常做检查吧！
