我们一般都会碰到产妇在生完孩子之后因为奶水不足,宝宝只能喝奶粉的情况,但是很少能够碰到奶水太多的情况。没见过不代表没有,很多产妇都因为这个问题而烦恼。奶水太多宝宝吃不完,自己的乳房会胀痛,也更容易患病。不过没有关系,今天小编就请来了母婴专家,来让专家帮助有这种问题的新妈妈们,面对奶水过多的情况时,如何正确的处理。
产妇奶水太多怎么办?
奶水多的时候,宝宝吃不完,妈妈必须挤出来,否则很容易造成胀奶,淤积太多的话容易导致炎症发作,即乳腺炎。
1、挤奶前要先热敷,边敷边按摩,从乳房根部向乳头处划圈状的按摩,等那些按上去硬的地方变软些了,才挤奶。
2、挤下来的母乳要用干净的容器装,冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时,切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。
3、装母乳的容器要留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防冷冻结冰而胀破。
4、当用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气,并留有1寸的空隙(不要装满)然后弄紧直立,放在圆筒形的容器内,冷冻结冰时起立成型(如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装)。
5、储存母乳要分成小份约2至4盎司为一份来冰(60到120CC),这样方便于家人或保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费,并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期。
6、漏奶在哺乳妈咪中是比较常见的,有漏奶问题的妈咪,一定不要过于着急,要保持心情平定、放松。可以佩戴合时的乳罩,将乳房高高托起,注意乳头的位置不低于水平。
7、准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边,以备擦拭或防衣物打湿。
8、买一种“护奶器”佩戴,如果发生漏奶,漏出的奶水可流入护奶器中,不会流到别处。
9、当感觉乳胀时,就要及时喂哺或将乳汁吸出。
10、出席公众场合时,事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部,可防止奶水很快流出。了解卫生间位置,事先准备备用衣物,以便处理、更换。
奶水过多的话,自然对身体没有什么好处,那么有这样的问题应该吃些什么好呢?理论上讲,奶水过多自然要吃哪些减少乳汁分泌的食物,比如生黄瓜、香菜、大蒜、洋葱等等,能吃的水果有梨、橘、柿子、香蕉等等。肉类食物可以吃一些海鲜,比如螃蟹。不过,小编个人认为,宝宝每天都是在长身体的,肯定胃口会越来越大,如果你吃回奶的食物,到时候奶水不够了再催乳就很麻烦了。