想必大家都很清楚，洋葱是我们最常见的一种生活的必须品，它不仅仅起着洋生活中是一种可有可无的调味品的作用，虽然我们都知道它有很特别的辛辣刺鼻的气味，更让我们很多的人不能接受它的这样的一种刺人的气味，不过小编还是建议大家平时可以多吃一些生洋葱，别看它的气味不太好哦，但是除了这一点，另外的它的保健功效却很出色的，如果大家不相信可以看看下面小编对生洋葱功效与作用的具体介绍，那么下面，小编就对洋葱的具体的一些事项就行一一的介绍哦，希望可以对大家有一些帮助呢。
1、生洋葱能降血压
生洋葱是一种营养丰富的蔬菜，蛋白质、糖分和硒以及硫胺素等，都是它最重要的营养成分，另外生洋葱中还有一种天然的前列腺素，这些物质进入人本以后能扩张血管，避免血压升高，同时也能加快人体中钠的排泄，对血栓的生成也有一定的抑制功效。
2、生洋葱能抗癌
生洋葱是一种可以抗癌的食物，它里面的维生素C的胡萝卜素的含量都比较高，这两种物质是天然的抗氧化成分，能抑制人体中硝酸盐的生成，从而也就具有了不错的抗癌功效。另外生洋葱还有散寒和发汗以及去谈等多种功效。
3、生洋葱能杀菌
生洋葱具有出色的杀菌作用，它所含有的辣味素进入人体以后能消除多种细菌和病毒，特别是金黄色葡萄球菌和白喉杆菌，都能在食用生洋葱以后失去活性，因此食用生洋葱能抑制人类一些细菌性疾病的发生。
文章的最后呢，小编要告诉大家的是，洋葱虽有少许的刺激的味道，但是它的营养功效和营养价值确实值得我们大家去采纳的，所以小编在这里，期望大家对它的好的反应哦，也希望它能给大家带来很好的一个新的身体的状况。
