很多女孩隔一段时间就会发现他们的头发又换了一个新发型。其实说实话真的女性换了发型以后都会感觉特别的精神，而且还会让女性自己的心情感觉非常的开朗。但是我们也需要明白，如果经常烫染头发对头发的发质并不是非常的好，而且有非常多的人会发现头发没有以前的好了，并且拉头发的时候还会比较容易断。为什么经常不能烫头发呢？
1）了解我们的头发。头发是角质蛋白质由一连串的氨基酸连接而成。这类大分子好比长长的链条，氨基酸就是其中的一个个链接。头发中比较多的一种氨基酸，叫做半胱氨酸。安插在不同地方的两个半胱氨酸，以疏硫桥键连接起来，形成一个胱氨酸。这些胱氨酸极似一节节小弹簧，使头发具有一定的形状与弹性。
（2）烫发的原理与害处。专用烫发药水中的铵锍酸（碱性）通过头发表层的毫鳞片进入皮质层，改变头发的蛋白链结构而形成卷发。烫发一般是先使用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧，使胱氨酸的疏硫桥键断开，成为两个半胱氨酸。这个时候，头发的氨基酸链节便松动开来，随人摆布，盘卷成一定的波形。接下来再搽抹固定剂，使断开小弹簧的半胱氨酸在就近两两结合，形成新的弹簧，将发型固定下来。
烫发的过程中，药水中的碱性成份与氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭受破坏，使头发内部结构处于无保护状态，使内部的水份与营养成份流失，有害于头发、头皮与毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。
医生认为，烫发不要太频，1年不应当超过4次；孕妇烫发便会影响胎儿健康，不宜烫发；小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌；头皮干燥的人，更不应常烫发。
所以，烫发应当依据本身的现实情况决定。
（3）染发的原理与害处。染发是用染膏中的碱性成份将头发表层的毛鳞片打开（头发上的鳞片遇碱张开），人工色素进入到头发的皮质层，和天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。
染发时染膏中的阿摩尼亚，对头发表层的毛鳞片有非常强的破坏作用，假如养护不当的话会引起头发的鳞片脱落，水份流失，粗糙起毛刺，缺乏光泽没弹性。染过的头发没有光泽或者色彩难以保持是很多人的烦恼
如果一定要选择烫染头发的话那么一定要选择纯植物的东西来选择烫头发和染头发。但是如果正在怀孕期间那么就不能做这些了。怀孕期间如果烫头发和染头发这样也会造成孩子的发育问题严重了，也是会引起孩子早产和发育畸形的。并且也注意一点就是在生完孩子以后孩子如果还在吃奶的时候也是不能烫头和染头的，尽量等孩子断完奶以后才选择。
