我们在日常生活里面，身体肯定会出现很多不正常的情况，疼痛就是其中的一种。今天牙疼明天肚子疼等等，这些疼痛我们都习以为常了，很多人认为这些疼痛自己忍忍就过去了，那到了不能忍耐的时候该怎么办呢?也不能硬抗吧?这时候就需要用一些方法来为自己止痛了，但是，小编不建议大家吃去痛片等止痛药，因为这些药物的副作用是非常大的。那么身体的疼痛有什么方法能快速止痛呢?
1.口腔疼痛
“不论是得了口腔溃疡，嚼硬物时划伤，还是被刚出锅的食物烫伤，口腔疼痛最让人手足无措。”口腔医学专家迈克尔·史密斯这样说。在嘴里含一块冰可以消肿，如果还疼，可以用温热的盐水漱口。
2.脚底疼痛
陡坡，这会加重足底筋膜的负担。
脚底是人类和地平面间的“连接点”，穿鞋不当、走姿不当或运动损伤，会使足弓的韧带得上慢性炎症，导致疼痛，让你“如履针锋”。每天在踝关节和足弓处冰敷15—20分钟，同时练习用脚滚动网球10—15分钟，能有效缓解疼痛。此外，不要爬山或上
3.烧心
这是胃酸倒流入食道引起的不适。除了服用抑酸药外，还可以在食用高脂食物过后，咀嚼30分钟无糖口香糖。
4.痔疮
得过痔疮的人知道其中的痛苦，没得过的人看看各种广告也会惧怕。每天早晨和晚上排便过后，将患处浸浴在热水中15—20分钟，一天3—4次，能缓解肿胀疼痛。想预防它，每天吃够25克纤维。
5.腕管综合症
常用鼠标的白领、常抱孩子的新妈妈几乎都有过这种疼痛。最好的办法就是休息时手握拳，用中午力度捶沙发或靠垫，可有效止疼。如需长时间打字、开车，最好戴上护腕。让键盘处于合适的高度，过高或过低的手腕都会压迫神经。
6.晒伤
过量的紫外线照射引起皮肤细胞发炎并刺激皮下神经导致疼痛。将900毫克维生素A和15微克维生素E混合到
乳液中涂抹，可以防止晒伤。如果已经晒伤需要涂抹药膏，就把它先“冰镇”10分钟吧。
7.偏头痛
你需要适当放慢生活节奏，压力会使头痛加剧。冰敷后颈部10—15分钟缓解疼痛的效果不错。还有一种可能是，身体里缺少镁和核黄素也会导致头疼，可以每日摄取600毫克的镁和40毫克的核黄素。
很多人尤其是年轻人都遭受过牙痛的折磨，而且这种疼痛是很难让人能够忍受的，那么，经常牙痛的话该怎么止痛呢?可以吃一些抗生素，目的就是给牙齿以及牙龈消炎，而且每天别忘记用热盐水漱口，一天要保持六次，而且刷牙的次数要增加到三次，这样牙痛的症状就会慢慢缓解。那么上班族的腰疼背痛怎么办呢?小编建议采用热敷的方法，很管用哦!
