辐射问题确实是很要命的，特别是经常会面对电脑的朋友们都会有受到辐射的危险的，但是如何来抗击辐射呢，有很多人也有不少的看法，其实不知道这样的一些做法有没有效果呢，针对一些朋友来说呢，其实多吃一些橘子喝一些绿茶真的是能够抗御辐射的侵害的，也不知道这样的说法到底有没有什么依据，针对辐射呢肯定是希望平时努力的抗击一下的了。
妙招1：绿茶橘子防辐射
英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。科学家还分析说，橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。
妙招2：西洋参茶
西洋参药性寒，既可以滋阴又可补气，属中医气阴双补佳品。西洋参有增强机体免疫力、抗肿瘤、抗辐射的效果，对心脏疾病患者夏季常见的烦躁、闷热、口渴等症状有良好的改善作用。开水冲泡参片或参须，加盖5分钟即可饮用，每天约3~6克。
妙招3：注意保持皮肤清洁
由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮肤为了继续呼吸就只能让毛孔越变越大，导致面部肌肤变得越来越粗糙，还会常常长痘。所以，建议你每隔3小时就去洗一次脸，清洁皮肤，然后认真涂抹润肤乳滋润肌肤。
如果真的有效果的话，实际生活中的电脑族们还是多尝试一下，说不定真的能够让辐射不容易侵害到你的身体内，这样更加的保护好自己的身体了，特别是一些女孩子来说更应该注意防护措施，因为很多人不重视辐射的保护，很容易导致不容易怀孕，真是也是有一些朋友出现了一些其他的妇科疾病这些都是辐射经常的玩电脑引起的，所以平时电脑工作的人吗应该适当的休息休息。
