穿高跟鞋是我们每个成熟女性都会选择穿的，穿上高跟鞋不仅能够让我们更加的美丽和自信，还会让我们的生活变得美丽多姿。很多男性朋友也非常喜欢自己的妻子或女朋友穿高跟鞋哦。那么你会穿高跟鞋么？我们可能在生活中经常的因为一些场合和聚会都会穿高跟鞋，我们选择高跟鞋的高度也是比较讲究的，初次穿的话不要穿太高，以后要穿高的高跟鞋也不要经常的穿哦。经常穿的话会让我们的身体有不好的反应哦。
1.高跟鞋不要天天穿，偶尔让自己的脚些一下，如果您实在无法抵御高跟鞋的美丽，就换不同高度的鞋试试。
2.穿高跟鞋注意走路姿势，步子小一点，脚尖指向前方；两腿尽量靠近；足跟先着地。正确的姿势可以帮您远离高跟鞋伤害。
3.穿高跟鞋抽空多休息，穿高跟鞋走路应当抓紧一切时间让脚获得休息，休息时可以把脚尖翘起，活动一下小腿。
4.根据场合选择 ，比较高的高跟鞋是为特殊场合设计的，比如舞会，穿这样的鞋上下班，挤公交车，不会更美丽，只会更滑稽。
5.不要赤脚穿皮鞋 ，赤脚穿皮鞋，会损害脚部皮肤，因此穿皮鞋时，还是选一款比较合适的丝袜更好。
6.巧用鞋贴、鞋垫 。鞋贴、鞋垫是帮您缓解脚步不适的秘密武器，它们可以帮您有效的减轻足部压力，让您感觉轻松。
怎样正确穿高跟鞋
7注意腿部保养 ，养成热水泡脚的习惯，偶尔做做腿部、足部按摩，对缓解腿部、足部压力都是非常有益的。
正确的穿高跟鞋你学会了么？我们要学会穿我们爱的高跟鞋哦，因为长期的穿高跟鞋会带给我们一定的危害和不好的影响。穿高跟鞋是美丽的自信的，但是只有学会如何正确的穿高跟鞋才能让我们变得健康美丽哦。赶快告诉你身边经常穿高跟鞋的女性朋友们哦。
