穿运动鞋脚臭怎么办

作者:妮妮宝贝1123  时间:2015-04-08 13:04:16  来源: 大众养生网

运动鞋是我们在生活中很喜欢穿的一种鞋类,穿运动鞋可以很舒适,运动鞋不像高跟鞋一样有束缚感,穿运动鞋可以说是自由自在的,但是我们运动多了穿运动鞋是会引起脚臭的。脚臭是因为我们脚出汗比较多,脚出汗比较多就会引起脚臭哦。特别是在夏天的时候,我们容易运动后出汗,运动鞋的透气性也不是那么的好,因此我们穿运动鞋做完运动之后就会有脚臭的现象,这是正常的,但是我们要解决这一个问题,下面几种方法可以帮助我们哦。

穿运动鞋脚臭怎么办

1.萝卜熬水治脚臭:有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

2.穿除臭袜治脚臭:脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助,比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。

3.盐姜水洗脚治脚臭:热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

4.茶叶加盐洗脚治脚臭:如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

5.米醋洗脚治脚臭:取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。

以上的几种办法都是我们在生活中可以做到的比较简单的方法,这些方法我们可以去除令我们尴尬的脚臭这个困扰我们的问题哦。穿运动鞋脚臭是每个人都有过的经历,这个确实是一个比较令人接受不了的问题,因此除了我们要注意个人卫生外还要记得用以上的办法来泡脚哦。

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