俗话说：“春困秋乏夏打盹”许多人通过“沉睡的影响”的混乱，经常睡觉。普通人似乎昏昏欲睡的情形下，我们不能不表示反对，但是在老年人高血压，动脉粥样硬化，尤其是春天的经常打哈欠，厚度所造成的疲劳。专家建议，因为反复打呵欠可能是缺血性脑卒中的表现，前驱体，不能忽视。这是真的不能不注意到，疾病，非常危险的，不能说他会害怕为自己的生命，这是遵循专家的建议。
高血压、动脉粥样硬化患者，由于血管壁弹性降低，流向大脑的血液量减少，导致大脑缺血缺氧。当大脑缺血缺氧时，人就会哈欠连连，因为打哈欠能使脑细胞的供血供氧能力得到暂时的改善。
据临床统计，70%~80%的缺血性脑卒中患者，在发病前一周左右会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠的现象。因此，有高血压、心脑血管病史的患者无原因出现频繁打哈欠时，应及早到医院检查治疗。
高危人群应积极预防
春季气温多变，寒暖反复，也是脑卒中多发的原因，所以此时节高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、房颤、甲亢等患者作为脑卒中高危人群，应多关注自己的身体状况，定期进行健康体检，可以做到有病早发现、早预防、早治疗。
高危人群除了积极治疗原发疾病以外，还应该在医生指导下服用一些抗血栓形成的药物。
除了用药治疗外，还要注意饮食上的调节。高危人群应尽量选择清淡饮食，少吃肥肉、减少盐的摄入、少饮酒、多吃水果蔬菜，注意补充水分。
醉酒和长期大量饮酒都会增加脑出血的机会，每天饮用酒精量超过60克时发生脑梗塞的危险明显增加；而每天如果增加一盘果蔬的话，大约可使卒中的危险降低6%。
此外，根据其出现的统计数据，适度的运动，可以防止中风，据统计，40岁的男人不活动的主动运动的同龄人，攻击，中风的风险降低到30 %和30分钟的快步；例如，中风的几率可以降低30%。因此，必须选择合适的方法对高危人群的自我训练，锻炼，但春天，气候变化，或早或晚，温度低，值得注意的是，暖-冷，如果这些措施充分以上，可避免脑卒中的疾病，可以提供除了盖茨，我们有健康的身体。
