一个人很容易出现头发很毛躁的情况，其实头发一旦出现了毛躁肯定是不健康的，如何让头发更加的健康润滑呢，很重要的一点就是应该知道怎么样让头发看起来健康，也就是不要让自己的肌肤出现很毛躁的情况，就应该重视头发的清洁和护理，但是应该怎么样来做呢，一些具体的洗头方法也是需要努力的纠正一下的，因为有的人的洗头方式确实是很容易出现毛发毛躁的问题。
1、洗发水要选弱酸性
在严冬，如果是干性的发质就一定要选择弱酸性的洗发水。因为碱性过大的洗发水会带走过多的油脂，使头发变得更加干枯开叉，而温和营养型的洗发水和护发产品则更适合头发干枯开叉的现象。此外，保湿型的洗发水和护发产品可以在头皮为头发补充水分和营养的同时，补平缺损的毛鳞片，在头发的表层形成保护膜，锁住头发的水分。
2、多补充维生素
头发干枯毛躁应该要多补充维生素E。因为维生素E不但可以抵抗毛发的衰老现象，还可以促进细胞的分裂，从而达到使毛发快速生长的作用。例如卷心菜、黑芝麻以及鲜莴苣等食物，都可以尽量多食用。
3、洗发水里加蛋清
在洗头发的时候，往洗发水里面加上蛋清或者蛋黄，只要长期坚持，你的头发就会变得柔顺许多喔！不想头发继续干枯毛躁，那就赶紧试一试这种很好的土方法吧！
4、装个加湿器
头发之所以会产生静电与我们干燥的环境有很大的关系，在家里当室内空气干燥湿度低于30%时，静电就很容易产生，而湿度提高到45%时就几乎不会有静电。为了保持室内的湿润度我们可以使用加湿器，如果没有加湿器在屋内放置一盆水也能起到很好的效果。
5、用醋洗头
一般情况下，我们知道醋可以去屑，同时它也可以帮助秀发恢复光泽，可以在洗头发的时候倒入一小勺的醋洗头，或者喷在头发上停留半个小时左右再用温水冲洗，都可以保持头发的顺滑。
毛发一旦缺少了很多的营养元素，也就是很容易缺失维生素的时候，那么对于头发问题是出现一些毛躁的，同时要知道头发的仔细护理呢，真的是很关键的，也就是平时很容易出现一些很好的头发细菌还有一些螨虫的存在，这个时候就需要知道怎样很好的清洁好自己的毛发，只有平时多少的用一些很好的窍门，把自己的头发清洗的很干净了，那么才不会容易出现头发毛躁的情形。
