我的眼睛散光怎么办

作者:幸福哇哇叫  时间:2015-04-04 22:10:45  来源: 大众养生网

我的眼睛以前挺好的视力方面都没有问题看东西很清楚。以前没有想过眼睛上面会有其他的疾病,现在到了要考本的年纪,因为学车要,检测视力,视力方面没有什么问题,但是看远处的东西或者是看灯光的时候,感觉,眼前全部都是光圈,有的时候看东西会重影,这个症状是不是散光呢,如果是散光这个症状,要怎么治疗呢,需要配什么样的眼镜呢?

我的眼睛散光怎么办

散光眼常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会造成眼皮不当的压迫眼球,而影响其正常的,专家指出,患者要戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。轻度散光(50 度以内),一般人是不需要矫正。但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜。中高度散及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。

圆锥形角膜的散光,使用散光隐型眼镜可说是最好的,甚至可改善视力呢!角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂,需进行角膜矫正或散光矫正手术。全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9 圈。再让眼睛由凝视下方,右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6 圈。总共做4 次每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

眼呼吸凝神法:选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9 次矫正方法有框架眼镜,角膜接触镜和手术,以框架眼镜最好,我以前散光,戴了一段时间眼镜,竟然就好了,所以你一点都不必担心。

轻度散光(50度以内),一般人是不需要矫正.但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜. 中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正. 圆锥形角膜的散光,使用散光隐型眼镜可说是最好的,甚至可改善视力! 角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂,需进行角膜矫正或散光矫正

眼睛散光的症状有很多种,我觉得我的眼睛看东西,重影,是因为我长期的用眼姿势不正确,比如说,我关着灯玩儿游戏,屋子里的光线太暗了但是电脑屏幕又太亮,或者是我趴着看书,看书的时候书离眼睛太近了,所以现在及时发现还有补救的方法,可以吃一些,嗯动物的肝脏来保护眼睛,还有就是,吃一些蛋白质维生素之类的食物,不要在黑暗的地方,去凝视一个光点特别亮的地方,眼睛慢慢会恢复的。

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